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legumes

Racines de lotus farcies au poisson.

Racines de lotus farcies au poisson.

C'est facile à faire et c'est très sain. Et c'est bon, bien sur, sinon je n'en parlerais pas. Vous vous rappelez peut-être mon rhizome de lotus J'ai fini par me décider pour la façon de l'utiliser: le farcir avec du poisson haché: au Japon, ça s'achète...

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le colza nanohana

le colza nanohana

Au Japon, cette fleur est quasi omniprésente. Elle commence à apparaitre dès la fin février. Elle est nécessairement utilisée dans le vase de fleurs de la Fête des Filles le 3 mars. Mais coupée encore jeune, elle est agréablement comestible. Le goût est...

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Soufflé de potiron (ou potimarron)

Soufflé de potiron (ou potimarron)

C'est très bon,c'est léger, facile à digérer, et facile à faire. Résumé ainsi, on se rend compte que ce plat présente de nombreux avantages, d'autant plus que les légumes rouges sont conseillés pour leur apport en carotène. J'ai utilisé pour deux personnes:...

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Epinards aux viandes et sésame noir

Epinards aux viandes et sésame noir

Onctueux et savoureux, une excellente façon de faire manger des légumes à ceux qui auraient du mal à les accepter pour quelque mystérieuse raison. Pour cette improvisation du jour, j'ai utilisé, pour 2 150g d'épinards frais 100g de viande hachée ("aibiki"...

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Connaissez-vous ce légume?

Connaissez-vous ce légume?

Oui, avez-vous déjà vu des poireaux rouges? Si si, ça existe, la preuve: Dernièrement, j'avais entendu dire qu'il y avait des poireaux jaunes et des rouges. Et justement, j'en ai vu chez mon marchand de légumes. Poussée par la curiosité, j'en ai acheté....

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A propos du champignon maïtake

A propos du champignon maïtake

J'ai déjà un peu parlé ces jours-ci de ce champignon maïtake que l'on trouve beaucoup à acheter au Japon. J'en fais actuellement une grosse consommation. Parce que c'est bon, il parfume très agréablement les plats. Mais j'aurais pu avoir une autre raison...

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