Une bonne façon de manger le chinchard: ajitataki
Bonjour
Je vis au Japon. Oui, je mange du poisson cru. Non, le Japon n'est pas le seul pays au monde où il en est ainsi. Oui, c'est souvent un bon choix à faire. Non, je ne mange pas systématiquement mon poisson cru.
Oui, il y a des poissons qui sont meilleurs, plus digestes, crus que cuits.
Parmi de ceux de cette catégorie, il ya le chinchard, "aji" (prononcer adji) en japonais. Il est souvent proposé en "ajitataki" et j'aime ça. Donc lorsque nous étions à Izu dont j'ai déjà parlé (les repas et la vidéo), nous avons déjeuné dans un restaurant spécialisé dans le poisson. Il était excellent. A l'un des repas que nous avons pris là, j'ai choisi le ajitataki.
Regardez un peu la splendeur qui m'a été servie:
Je vis au Japon. Oui, je mange du poisson cru. Non, le Japon n'est pas le seul pays au monde où il en est ainsi. Oui, c'est souvent un bon choix à faire. Non, je ne mange pas systématiquement mon poisson cru.
Oui, il y a des poissons qui sont meilleurs, plus digestes, crus que cuits.
Parmi de ceux de cette catégorie, il ya le chinchard, "aji" (prononcer adji) en japonais. Il est souvent proposé en "ajitataki" et j'aime ça. Donc lorsque nous étions à Izu dont j'ai déjà parlé (les repas et la vidéo), nous avons déjeuné dans un restaurant spécialisé dans le poisson. Il était excellent. A l'un des repas que nous avons pris là, j'ai choisi le ajitataki.
Regardez un peu la splendeur qui m'a été servie:
je me suis régalée!!! Les clientes à côté de moi ont regardé mon plat (ou plutôt mon bol :lol:) avec envie. Je n'aurais jamais aussi bien à Tokyo! Ou alors, à quel prix faramineux?
Alors quand récemment, lorsque dans un des magasins où je m'approvisionne, j'ai vu de ce poisson très frais à pris avantaeux ce jour-là, je n'ai fait ni une ni deux, j'ai acheté.
Puis pour le dîner, j'ai vidé le poisson, levé les filets, ôté la peau, coupé en lanières assez fines.
J'ai ajouté du gingembre râpé, un peu de shoyu, de l'oignon vert de la variété très fine appelée ici "mannen-negi"
J'ai également utilisé de l'igname, naga-imo, ou la variété yama-imo, que j'ai rapé. J'ai soigneusement mélangé le tout. Et comme j'avais encore des œufs de saumon, j'en ai mis un peu sur le dessus; Regardez:
J'avais fait un riz mélangé à des lentilles corail.
C'est très bon. Et c'est à recommandé pour les personnes qui ont des soucis de calories, de nourriture équilibrée et facile à digérer. Il faut évidemment ajouter des légumes au repas. En dîner comme celui-là, e que je fais souvent, c'est une soupe avec beaucoup de légumes et non passée, éventuellement avec du miso.
Alors quand récemment, lorsque dans un des magasins où je m'approvisionne, j'ai vu de ce poisson très frais à pris avantaeux ce jour-là, je n'ai fait ni une ni deux, j'ai acheté.
Puis pour le dîner, j'ai vidé le poisson, levé les filets, ôté la peau, coupé en lanières assez fines.
J'ai ajouté du gingembre râpé, un peu de shoyu, de l'oignon vert de la variété très fine appelée ici "mannen-negi"
J'ai également utilisé de l'igname, naga-imo, ou la variété yama-imo, que j'ai rapé. J'ai soigneusement mélangé le tout. Et comme j'avais encore des œufs de saumon, j'en ai mis un peu sur le dessus; Regardez:
J'avais fait un riz mélangé à des lentilles corail.
C'est très bon. Et c'est à recommandé pour les personnes qui ont des soucis de calories, de nourriture équilibrée et facile à digérer. Il faut évidemment ajouter des légumes au repas. En dîner comme celui-là, e que je fais souvent, c'est une soupe avec beaucoup de légumes et non passée, éventuellement avec du miso.